Mais uma integrante!!!!

Pois é gente, estamos mesmo incentivando novas amigas a emagrecerem e adotarem um estilo de vida mais saudável. Hoje ingressa no Cassino a Alice que começa com peso de 80,9.

Boa sorte Alice e até mês que vem....

Progressão/Diminuição dos Kilos

Dêem um clique...não sou programadora, tá? É só pra termos uma noção dos kilos...

Pesagem setembro/11

Eis os números:

Carol Q. - 89,500 > emagreceu 0,100kg

Elisa - 69,300 > emagreceu 1,000KG

Carol B. - 81,400 > emagreceu 0,300kg

Geni - 80,800 > emagreceu 0,500kg

Elisa Ganhouuuuuuuu!!!!! 

Todo mundo emagreceu, mas ela eliminou mais que todas, então...R$10 conto p ela!!!


Teremos uma nova integrante a partir do mês que vem, seu nome: Dulcinéia, peso inicial: 75,400kg BEM VINDA!!!

Bolo caramelizado de banana

Agora nem tão light mas muito gostoso, apresento as fotos do bolo de banana que copiei do blog Panelaterapia . Fala se não é lindão?

Bjos,

Elisa

Torta light de maça com canela

Meninas,

Sei que estou super em falta com o blog, e quando não estive? rssss.. Mas acontece que para compensar eu coloco as fotos da torta light de maça com canela que peguei a receita no Panelaterapia . Posso dizer? Ela é bem levinha, não dá para matar AQUELA vontade de comer doces... mas engana.... bem, pelo menos foi o que eu achei e uma ótima idéia para as diabéticas de plantão pois eu fiz com adoçante e deu super certo.

Bjim e que meda da pesagem de amanhã.....

Elisa